Serpil Timuray Vodafone’a Veda Ediyor

Şubat 11, 2025 habertiye 0

Vodafone’daki kariyerine Ocak 2009’da Türkiye CEO’su olarak başlayan ve Ocak 2014’ten bu yana Vodafone Grubu Dünya İcra Kurulu Üyesi olarak çeşitli üst düzey pozisyonlarda sürdürmekte olan Serpil Timuray, Haziran 2025 sonu itibarıyla ayrılma kararı verdiğini açıkladı.

Direnç kilosunu kırmak için tüyolar

Şubat 11, 2025 habertiye 0

Kilo vermekte zorlanan bireylerin rutinlerinin dışına çıkmaları gerektiğini belirten VM Medical Park Ankara Hastanesi’nden Diyetisyen Mervenur Gülşen, “Farkındalığı artırmanın en iyi yollarından biri besin tüketim kaydı tutmaktır.

Vücudunuzun alarm butonu normalden farklı çalışıyor olabilir!

Şubat 11, 2025 habertiye 0

Panik atak halinde kalp çarpıntısı, nefes darlığı, baş dönmesi, terleme gibi fiziksel belirtilerle birlikte yoğun korku ve endişe hissedildiğini aktaran Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, “Genetik yatkınlık, çevresel faktörler, çocukluk döneminde yaşanan birtakım problemler panik bozukluk riskini artırabiliyor.