‘Ben akşamdan yiyip yatıyorum, uykum da bölünmemiş oluyor’, ‘sahura kalkmama gerek yok, açlığa dayanıyorum’, ‘sahur yapınca daha çok acıkıyorum’, ‘vücudum alışık, sahursuz da rahat oruç tutuyorum”… Bu ve benzeri söylemleri Ramazan’da çok sık duyuyoruz.
Ramazan ayında öğün sayısının artırılması, dengeli besin tüketimi, sıvı alımına dikkat edilmesi ve porsiyon kontrolünün sağlanmasının önemine dikkat çeken Beslenme Uzmanı Öğr.
Ramazan’a sayılı günler kala Uzman Diyetisyen Melek Elmas, oruç tutarken sağlıklı kalmak için temel beslenme tüyolarını paylaştı.
Erken teşhisin, skolyozun ilerlemesini durdurmak ve daha başarılı bir tedavi süreci sağlamak için kritik olduğunu vurgulayan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.
Ramazan ayında beslenme düzeni, sağlıklı kalmak ve oruç tutarken enerjik hissetmek için oldukça önemlidir.
Türkiye’nin enerji dönüşümünün özel sektördeki itici gücü Enerjisa Enerji, altyapı yatırımlarına 2024 yılında da devam etti.
Skolyozun nedenlerine dikkat çeken VM Medical Park Gebze Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi (Nöroşirürji) Uzmanı Op.
Akbank dijital çözümler, yapay zekâ ve servis bankacılığı uygulamaları başta olmak üzere yenilikçi teknolojiler ile hem müşteri deneyimini iyileştiren hem de operasyonel süreçleri hızlandıran çalışmalarına hız kesmeden devam ediyor.
Ramazan ayına sayılı günler kaldı.
Ocak ayında enerji ürünleri ve altın hariç ihracat %5,0, ithalat %11,8 arttı Enerji ürünleri ve parasal olmayan altın hariç ihracat, 2025 Ocak ayında %5,0 artarak 18 milyar 576 milyon dolardan, 19 milyar 508 milyon dolara yükseldi.
Telif hakkı © 2025 | MH Themes tarafından WordPress teması