Emeklilerin vazgeçilmezi Emekliler Kahvesi

Şubat 26, 2024 habertiye 0

Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin hizmete sunduğu Emekliler Kahvesi, Antalyalı emeklilerin vazgeçilmezi oldu. Emekli bireyler, ücretsiz çayın yanı sıra sosyalleşmenin de keyfini çıkarıyor. 

Ödemden Kurtulmanın 7 Etkili Yolu!

Şubat 19, 2024 habertiye 0

Aşırı tuz tüketimi, karbonhidrat ağırlıklı beslenme, yeterince su içilmemesi ve hareketsizlik gibi yanlış yaşam alışkanlıkları ile bazı ilaçlar vücutta ödeme yol açabiliyor.

Bağışıklık sistemini güçlendiren 10 beslenme önerisi

Aralık 13, 2023 habertiye 0

Kış aylarında havaların soğumasıyla beraber grip, larenjit ve farenjit gibi solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riskimiz artıyor. Özellikle soğuk havalarda bağışıklık sistemimizi güçlendirmek vücut direncimizi arttırarak bu hastalıklara yakalanma riskimizi düşürüyor.

Bitki çaylarını rastgele kullanmayın!

Kasım 15, 2023 habertiye 0

Soğuk algınlığının yaygın olduğu kış aylarında özellikle üst solunum yolu enfeksiyonlarının süresini kısaltmaya veya semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek kış çaylarının tüketimi oldukça yaygın.

Sağlık deposu: Kekik çayı

Mayıs 30, 2023 habertiye 0

Mutfakların en sevilen baharatlarından kekik, sağlık için de çok faydalı. Kekik çayının sağlık problemlerine karşı destekleyici olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Kekik çayı kalp ve damar sağlığı başta olmak üzere sağlık üzerine birçok faydası var.