Başkan Soyer öğrenci sofrasına konuk oldu

Mart 9, 2024 habertiye 0

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer’in gençlik odaklı kent vizyonu doğrultusunda üniversite öğrencileri için başlatılan sıcak yemek dağıtımı sürüyor. Proje başladığı günden beri 6 üniversitede yaklaşık 860 bin kişilik yemek dağıtıldı.

Ramazan’da kaçınılması gereken 6 hata

Mart 8, 2024 habertiye 0

Ramazan ayında normal beslenme düzeni değişiyor, iftar ve sahur ile öğün sayısı sınırlanıyor. Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin hem fiziksel sağlığı koruduğunu hem de oruç tutarken enerji seviyesinin daha yüksek kalmasını sağladığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, kaçınılması gereken 6 hatayı paylaştı.

Sağlıklı Bir Yılbaşı Sofrası İçin Uyulması Gereken 6 Kural

Aralık 29, 2023 habertiye 0

Yeni yılı karşılamaya az bir süre kala yılbaşı sofraları için yapılan hazırlıklar devam ediyor. Yılbaşı günü evde geçirilecekse sofraların sağlıklı ve hafif besin tercihlerden oluşması gerekiyor. Akşam yemeğini dışarda yiyeceklerin ise yağ oranı düşük, küçük porsiyonlu menüleri seçmeleri öneriliyor. Yeni yılın ilk gününde beslenme ile ilgili sorunlar yaşamamak için bazı uyarıları dikkate almak gerekiyor. 

Yılbaşı gecesi eğlenirken sağlıklı beslenmeyi de ihmal etmeyin!

Aralık 26, 2023 habertiye 0

Yılbaşı gecesi, sevdiklerimizle bir araya gelerek en sevdiğimiz yiyeceklerle keyifli zamanlar geçirmek istiyoruz. Ancak bu gecede sağlıklı ve dengeli beslenmeyi de göz ardı etmemek önemli. Beslenme ve Diyet Uzmanı  Hülya Yiğit, yeni yıla hem keyifli hem de sağlıklı bir başlangıç yapmak için önerilerde bulunarak, hindi eti gibi az yağlı beyaz etlerin oldukça uygun olacağını söyledi.

Başkan Topaloğlu’ndan Gençlik Orkestrası’na yemek

Kasım 14, 2023 habertiye 0

Kemer Belediye Başkanı Necati Topaloğlu, Şef Furkan Üstündağ yönetimindeki Kemer Belediyesi Gençlik Orkestrası’na Kemer ilçe merkezinde bulunan bir otelde yemek verdi. Geleceğin müzisyenleriyle tek tek ilgilenen Başkan Topaloğlu, Cumhuriyetimizin 100’üncü yılı dolayısıyla verdikleri konser büyük alkış toplayan orkestra üyelerine teşekkür etti.

Ev Yemeği Fast Food’u Geride Bıraktı

Kasım 13, 2023 habertiye 0

Avansas, Türkiye’deki iş yerlerinin nabzını tutmaya devam ediyor. İş yerlerinin tüm alışveriş ihtiyacına ekonomik ve pratik çözümler sunan Avansas, yeni araştırmasında çalışanların yemek alışkanlıklarını inceledi.